Η 168 διαλείπουσα δίαιτα νηστείας περιλαμβάνει έντονη όλη την τροφή για την ημέρα κατά τη διάρκεια ενός παραθύρου 8 ωρών και στη συνέχεια νηστεία για τη δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων πόνος στο στομάχι που απομένει πάνω από 16 ώρες μάθετε περισσότερα
Η κάθριν Τάλματζ, M. A., R. D., είναι ένα διαιτολόγο, αισθητή κίνητρα και ευεξίας verbalizer, συγγραφέας του βιβλίου "Διατροφή Απλό: 195 Ψυχική Κόλπα, Αντικαταστάσεις, τις Συνήθειες & Εμπνεύσεις" (LifeLine Press, 2011) και ένα κατάστημα στην εθνική κριτής μαζί με τροφή θέματα. Αυτή η ρήτρα appeared first atomic number 3 axerophthol post στην ιστοσελίδα του Tallmadge. χαμηλή σε υδατάνθρακες διατροφή πόνος στο στομάχι Tallmadge συνέβαλε αυτό το άρθρο για να ζήσουν φωνές εμπειρογνωμόνων της επιστήμης: Op-Ed & Insights.