Απώλεια Βάρους

Απώλεια Βάρους Απώλεια Βάρους 2 Απώλεια Βάρους 3

Περισσότερα Σχετικά

 

Classggfieldπεριγραφή απώλεια βάρους idgfieldπεριγραφή5αυτό το πεδίο είναι

Τα γλυκαντικά επιθυμούν ασπαρτάμη η οποία είναι σχεδόν 200 φορές πιο γλυκιά από τη ζάχαρη που τίθεται επίσης συγχέει τις απαντήσεις του σώματος όταν σπαταλάτε γλυκά η προσωποποιήστε την απώλεια βάρους το βάρος αναμένει τις θερμίδες να ακολουθήσουν αλλά τα γλυκαντικά δεν παραδίδουν την αποπληρωμή

Τα Επεξεργασμένα Τρόφιμα Επιθυμούν Την Άσπρη Απώλεια Ζάχαρης Το Βάρος Maida Κ. Λπ.

Napping Crataegus oxycantha είναι ένας μαλακός τρόπος για να καλύψουν τη διαφορά μαζί για ακατανόητη κλείσιμο των ματιών, αλλά αποκοιμηθώ στη μέση της ημέρας δεν κάνει τίποτα για να βοηθήσει το βάρος κόκκινο μελάνι. Στην πραγματικότητα, η αναζήτηση έχει διαπιστώσει ότι οι άνθρωποι καίγονται λιγότερες θερμίδες όταν κοιμούνται κατά τη διάρκεια της ημέρας και καταγράφουν τις ώρες αφυπνίσεώς τους μετά την πτώση του ήλιου. Για να φτάσουν σε αυτόν τον προσδιορισμό, οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Κολοράντο στο Boulder σχεδίασαν 14 υγιείς ενήλικες για έξι χρόνια., Για δύο χρόνια, οι συμμετέχοντες κοιμήθηκαν τη νύχτα και έμειναν ξύπνιοι κατά τη διάρκεια της ημέρας, έπειτα γύρισαν τις ρουτίνες τους για να μιμηθούν τα χρονοδιαγράμματα των κουκουβάγιων. Όταν οι συμμετέχοντες κοιμόταν κατά τη διάρκεια της ημέρας, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι έκαψαν 52 προς το 59 λιγότερες θερμίδες από ό, τι είχε σημάνει αλίευση Zzzs τους το βράδυ—πιθανόν επειδή η ημερήσια διάταξη μπέρδεμα με τη μονάδα του χρόνου ρυθμό ομιλίας τους, ενδομυϊκών ρολόι του σώματος που παίζει μια σημαντική χρήση στην απώλεια της λειτουργίας του μεταβολισμού του βάρους., Εάν ο ρυθμός της μονάδας χρόνου σας βγει από το χτύπημα, μια ξεχωριστή μελέτη από τους ερευνητές του Πανεπιστημίου του Κολοράντο Boulder πρότεινε να περάσετε ένα Σαββατοκύριακο στην έρημο για να το επαναφέρετε.

Ελέγξτε Την Καλύτερη Διατροφή Εδώ